Cơ
bản về nguyên tắc để không bị ù tai, đau tai khi đi máy bay bạn cần hạn chế sức
ép của không khí và áp suất đối với khoang tai giữa giúp cho vòi nhĩ luôn luôn
đóng mở, góp phần cân bằng áp lực giữa tai giữa của bạn và không khí bên ngoài.
Để có thể làm được điều này, bạn có thể thực hiện theo một số lời khuyên dưới
đây:
- Nuốt nước bọt liên tục và nhai kẹo cao su giúp bạn nuốt nước
bọt nhiều hơn.
- Khi máy bay bắt đầu cất cánh hay hạ cánh thì nên uống nhiều
ngụm nước nhỏ.
- Dùng bông nút hai lỗ tai lại.
- Bạn cũng có thể dung tinh dầu thơm để ngửi.
- Đặc biệt đừng ngủ khi máy bay đáp xuống, lúc đó bạn cần nuốt
nước bọt nhiều lần trong lúc này để tai được thông.
Ngáp cũng là biện pháp hữu hiệu giảm đau tai.Tuy nhiên trong
trường hợp việc ngáp và nuốt nước bọt không đem lại hiệu quả thì bạn có thể tiến
hành các bước sau:
Bước 1: Đầu tiên hãy bịt chặt 2 lỗ mũi lại.
Bước 2: Hít không khí đầy mồm.
Bước 3: Lúc này bạn dung cơ má và họng đẩy mạnh
không khí vào phần sau của mũi, cứ như bạn đang cố gắng đẩy mạnhhai ngón tay
đang bịt vào mũi. Và không nên thổi quá mạnh, chỉ thổi bằng má, cơ má và họng.
Những
động tác đơn giản này giúp bạn cân bằng hai bên màng nhĩ và không còn cảm giác
ù tai, đau tai để thích ứng được với áp suất tức thời đó.
Những
“chiêu” nhỏ trên chắc chắn sẽ giúp bạn loại bỏ cảm giác ù tai và đau tai khi đi
máy bay, giúp bạn sẽ có một thể trạng tốt cho chuyến du lịch tuyệt vời của
mình.
Xem thêm tại : ve may bay tet 2017 di ha noi gia re
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét